こんにちは！サロンSのYumikoです。
スキンケアは外側からだけではなく、内側からのケアもとても大切だと日々実感しています。
私は毎日ビタミンC飲んでます。
ビタミンCは、
・しみ くすみ予防
・コラーゲン生成サポート
・紫外線ダメージ対策
・肌の回復力アップ
など、美肌に欠かせない栄養素です☆
ただビタミンCは体に吸収されにくく、すぐに排出されてしまいます。
おすすめはリポゾームCです！！
ビタミンCをリポゾーム化しているので、
・吸収率が高い
・体内に長く留まりやすい
・少量でも効率よく働く
ここが大きなポイントです！
しかもビタミンD、B群も配合されているので
・代謝アップ 肌あれ防止
・免疫、骨
にも効果的！！
肌質改善するなら、外側、内側の両方からケアすることが1番効果が高いと思います。
ぜひ毎日のケアに取り入れてみてくださいね^ ^
気になる方はサロンSにお越しください♪